Bereid je voor op het lenteweer!

De lente is zonder twijfel het mooiste en kleurrijkste seizoen van Portugal. Vooral in de bergachtige gebieden van Castelo Branco is het een betoverende tijd van het jaar. De waterstromen stromen, overal komen bloemen tevoorschijn en het lijkt wel of de vogels nog harder fluiten dan normaal. De lente begint hier vanaf half maart. Dit jaar begon het met een plotselinge stijging van de temperatuur en hadden we op sommige dagen zelfs 25 graden. De eerste week van april hadden we maximumtemperaturen tussen de 24 en 28 graden! In Nederland hadden ze te maken met temperaturen van 9 en 11 graden en zelfs sneeuwval in de week ervoor. Jaloers? Dan weet je wat je te doen staat!

Enkele statistieken over het weer in Castelo Branco, Portugal.

• Het hete seizoen duurt bijna 3 maanden, van 20 juni tot 14 september, met een gemiddelde dagelijkse maximumtemperatuur van meer dan 28 °C.
• De warmste maand van het jaar in Castelo Branco is augustus met gemiddeld 31 °C en minimaal 16 °C. 
• Het koele seizoen duurt bijna 4 maanden, van 15 november tot 6 maart, met een gemiddelde dagelijkse maximumtemperatuur van minder dan 16 °C.
• De koudste maand van het jaar in Castelo Branco is januari, met gemiddeld 12 °C en minimaal 2 °C.

Regen en zon statistieken voor Castelo Branco, Portugal:

• Castelo Branco kent droge periodes in juni, juli en augustus.
• Gemiddeld is oktober de natste maand met 97 mm (3,8 inch) neerslag.
• Juli is gemiddeld de droogste maand met 5 mm (0.2 inches) neerslag.
• De gemiddelde hoeveelheid jaarlijkse neerslag is: 656 mm (25.8 inches)
• Het gemiddelde aantal uren zonneschijn per jaar is: 2799 uur

Informatie verstrekt op https://pt.weatherspark.com 
 https://weather-and-climate.com https://www.currentresults.com

Een van de redenen dat ik naar dit deel van Portugal ben verhuisd, was om mijn eigen paarden te hebben en te rijden in dit prachtige landschap rond Castelo Branco. Ik woon 25 km ten westen van Castelo Branco, waar we de heuvels en dennenbossen hebben, een ideaal landschap om een mooie rit te maken. 

Bekijk de video op Youtube waarin ik en mijn Nederlandse Friese paard Aukje je meenemen op een rit door het platteland om alle prachtige voorjaarsbloemen te zien.

De bloemen die we spotten tijdens de video zijn:

1. Esteva (Rotsroos/Cistus) Cistus staat bekend om zijn wondhelende eigenschappen.  Effectief bij chronische aandoeningen zoals psoriasis en eczeem.  Cistus werkt snel om het bloeden van een verse wond te stoppen.  Het verhoogt de lymfedrainage, is gunstig voor acne en een vette huid, maar ook voor rimpels en een rijpere huid.  (stillpointaromatics.com)
2. Urze (Calluna vulgaris)Verzorgt de prostaat Verbetert de werking van de nierenHet heeft een kalmerende en anti-allergische werking Helpt onze lichaamsweefsels te regenererenBeschermt het haar (infusoescomhistoria.pt)
3. Carqueja (Baccharis trimera)Carqueja-thee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder het reguleren van de bloeddruk en bloedsuikerspiegel, het versterken van je immuunsysteem en het verbeteren van spijsverteringsproblemen. (tuasaude.com)
4. Rosmaninho (Wild/Franse Lavendel) De bloemen worden in aromatherapie gebruikt om infusies en etherische oliën te bereiden. (gardenia.net)

Bekijk hier de video: https://www.youtube.com/watch?v=RIEtO97i0Cc

DISCLAIMER: DEZE BLOG GEEFT GEEN MEDISCH ADVIES

De informatie, inclusief maar niet beperkt tot tekst, afbeeldingen, afbeeldingen en ander materiaal in deze blogpost, is alleen bedoeld voor informatieve en amusementsdoeleinden. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener met vragen die u heeft over een medische aandoening of behandeling en voordat u een nieuw gezondheidszorgregime onderneemt, en negeer nooit professioneel medisch advies of stel het zoeken ervan nooit uit vanwege iets dat u in deze blogpost hebt gelezen.